女人面部皮膚粗糙，用再好的粉底液都不好上妝，氣色看起來也差。今天小霍就給大家盤點盤點女人皮膚粗糙是什么原因，其中肯定有你意想不到的，看看自己中了幾招？

一般來說，我們所說的皮膚粗糙有兩種，一種是指摸上去像磨砂一樣的感覺，有些許的顆粒感，另一種是毛孔粗大，看起來油光滿面的。無論是哪一種粗糙感，都會因為以下原因而皮膚變得更加粗糙。

1，缺水

當(dāng)皮膚的真皮層缺水時，最直觀的反應(yīng)是皮膚有緊繃感，甚至?xí)a(chǎn)生細(xì)紋，隨之而來的便是表皮細(xì)胞開始萎縮，毛孔也會顯得分外明顯。除了注意皮膚的補水外，還要注意平常多飲水，一天喝夠八杯水，補充體內(nèi)的水分。

2，衰老

人類從25歲以后膠原蛋白就開始加劇流失，皮膚衰老問題也日漸顯現(xiàn)。皮膚新陳代謝和血液循環(huán)會減慢，皮膚開始變得松弛和缺乏彈性。在皮膚老化的過程中，毛孔也會自然擴大。這是屬于人類自然衰老必須要經(jīng)歷的階段，但是如果護(hù)理得當(dāng)，是可以有效延緩的。日常補水抗衰的面膜可以用起來，像hopkins lab 5號面膜，能有效抗衰修復(fù)，讓皮膚細(xì)膩如初。

3，護(hù)理不當(dāng)

尤其是在高溫燥熱的夏天，很容易生汗，汗水沖掉防曬霜和弄花妝容是不是早就習(xí)以為常了？你不知道，當(dāng)我們擦汗時，污垢和灰塵會附著在皮膚上，成為細(xì)菌繁殖的養(yǎng)料，給皮膚造成負(fù)擔(dān)，久而久之，皮膚也會變得粗糙。所以，要注意卸妝和保持皮膚清潔，少用手去摸臉或者吸油紙過度擦臉。

4. 角質(zhì)層太厚

小編就曾經(jīng)有段時間懶出天際線，仗著自己皮膚底子還不差，每天清水洗臉，不用護(hù)膚品。結(jié)果短短2個月，摸著自己的臉就覺得在摸一張磨砂紙，粗糙的不得了。太久沒做角質(zhì)層清理的人，皮膚會變得很粗糙。因為皮膚細(xì)胞老化后便成為外層老化角質(zhì)層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)層的脫落，毛孔便會擴張起來。可以使用清潔面膜去角質(zhì)層改善皮膚粗糙的問題。

5，床上用品該換了

還有一個你肯定意想不到的皮膚粗糙原因，就是床上用品。我們每天睡覺時臉接觸最多的就是床單和枕頭，晚上睡覺（尤其夏天）經(jīng)常汗流浹背，枕頭和床單早已在不知不覺中滲滿了汗水。要是睡覺時臉總朝一個方向，臉上就很有可能出現(xiàn)痤瘡和粗糙問題。如果你已經(jīng)注意護(hù)膚防曬抗衰老了，皮膚還是粗糙，那說不定枕頭和床單就是問題的根本所在哦。保持床上用品清潔，尤其是經(jīng)常接觸臉頰的枕巾可以每天一換。這下終于知道臉上皮膚粗糙是什么原因了吧。

6，毛孔粗大

毛孔粗大也是皮膚粗糙的一種表現(xiàn)，大多體現(xiàn)在油性肌膚臉上。因為于磨砂皮不一樣，所以小霍就單獨拎出來講講：

也許你明明認(rèn)真洗臉了，可皮膚還是像月球表面坑坑洼洼，或者一波未平一波又起，原因大致有二：

1）過度清潔破壞了皮膚角質(zhì)層。等等，剛剛你說了皮膚粗糙是因為角質(zhì)層太厚了，要去角質(zhì)層車墊清潔，咋又不能了呢？注意，我們說的是油性容易冒痘痘痘肌。過度清潔破壞角質(zhì)層，粉塵、細(xì)菌容易侵入皮膚造成發(fā)炎。而且會越洗越油。關(guān)于油皮補水，小霍專門寫了一篇科普文，感興趣的朋友可以看這篇：

2）皮膚PH值維持在弱酸性，堿性過強的洗面奶會破壞面部弱酸環(huán)境，使皮膚的耐受性降低，皮膚容易受刺激。所以長痘、毛孔粗大，皮膚也變得粗糙。

補充閱讀：皮膚暗黃的原因是什么？