當(dāng)皮膚處于不同的時(shí)間，狀態(tài)是不同的。因此，白天和晚上護(hù)膚的重點(diǎn)和方法是有區(qū)別的。正確的夜間護(hù)膚方法能讓你的肌膚一夜之間悄悄變美。今天小霍就跟大家講講晚上何如護(hù)膚？睡前護(hù)膚的正確步驟是什么？讓你的肌膚一夜之間悄悄變美。

白天護(hù)膚VS夜間護(hù)膚

白天護(hù)膚重在補(bǔ)水和防曬。清晨皮膚應(yīng)該是一天中皮膚狀態(tài)最佳的時(shí)候了，經(jīng)過了一夜的修復(fù)，也沒有接觸很多外界刺激，皮膚不需要過度的清潔，如果皮膚不是很油膩，早晨洗臉進(jìn)行簡單的清潔，清理晚上分泌的過剩油脂即可，外加補(bǔ)水保濕防曬，能很快的解決清晨護(hù)膚的問題。

夜間護(hù)膚重在清潔和修復(fù)。夜間是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)間，經(jīng)過了一天的疲憊，皮膚接觸在各種環(huán)境中，護(hù)膚最好要做全套，大多數(shù)人早上趕著上班，基本不肯能進(jìn)行詳細(xì)的護(hù)膚步驟。但晚上就不同了，卸下一身疲憊，可以好好享受全套護(hù)膚帶來的儀式感。

另外，人體有自己的代謝時(shí)間表，晚上11 -2點(diǎn)這段時(shí)間皮膚細(xì)胞修復(fù)和代謝最快，也是防止衰老的最佳時(shí)間。睡前在皮膚上涂上抗衰老晚霜，抗衰老成分作用在皮膚上，加速皮膚“新陳代謝”，給皮膚也美美睡一覺。所以，夜間護(hù)膚很重要。

睡前護(hù)膚的正確步驟

1，臉部清潔

卸妝。如果化了妝的妹紙夜間護(hù)膚的第一步就是好好卸妝。卸妝的重要性相信不用小霍多講，殘留的化妝品，容易引起皮膚毛孔堵塞，長痘過敏等反應(yīng)，護(hù)膚工作等于白做。就算是只涂了隔離霜或者防曬霜的也要進(jìn)行卸妝處理。

洗臉。會洗臉是每一個正在護(hù)膚的妹紙最基本的“技能”，說到洗臉，它的注意事項(xiàng)還挺多的，從洗臉步驟到洗臉?biāo)疁氐较茨樖址ǎ』羯弦淮翁氐貙懥艘黄趺凑_的洗臉，想自查自己洗臉方式對不對的，可以看這篇：霍普實(shí)驗(yàn)室：90%的人洗臉都用錯了方法。

2，補(bǔ)水保濕

面膜。潔面后，最關(guān)鍵一步便是給皮膚喝飽水。如果時(shí)間允許，可以用爽膚水濕敷5分鐘左右，或者敷一片面膜，放上一曲輕柔的音樂，閉上眼睛，卸下一身疲憊，好好享受15分鐘的面膜時(shí)光，為后面的肌膚修復(fù)工作做好基礎(chǔ)工作。如果使用的是hopkins lab 紅閨蜜這種多效修復(fù)型的面膜，建議每周一到兩次即可。喝飽水的肌膚第二天素顏也不怕。

3，夜間修復(fù)

精華。可以針對肌膚問題，使用精華液，如果想去斑點(diǎn)的就使用淡斑精華，想改善皮膚松弛狀況就使用緊致精華。

眼霜。現(xiàn)在的人不是夜貓子就是手機(jī)黨，大多數(shù)白領(lǐng)的工作還是長時(shí)間對電腦，10個就有9個有眼部問題。初老出現(xiàn)的時(shí)間也越來越早，用好眼霜簡直是比什么化妝遮瑕美顏都有效。有專門夜間使用的眼霜，如Hopkins lab 9號修復(fù)眼霜，能有效修復(fù)眼部細(xì)紋黑眼圈等，和霍普一號搭配使用還能祛眼袋。

晚霜

晚霜則是皮膚的營養(yǎng)品，主要起修護(hù)、滋養(yǎng)作用。日霜則偏重隔離，像給皮膚穿上了一件防護(hù)外套。護(hù)膚講究的妹紙，日霜晚霜還是要區(qū)分開來，也要遵守睡前護(hù)膚的正確步驟。